Diane, juin 2021
Cecile teaches us to have a strong back and a soft front. By a strong back I mean the courage to say what we believe and do what we feel is right despite criticism, judgement and fear.A soft front is being vulnerable. Here is where love, joy, trust, intimacy and courage are found. All that brings meaning to our lives.Cecile helps us to be who we are.
Elisabeth, juin 2021
Il y a ces incommensurables obstacles qui nous paralysent et entravent notre vie et nous invitent à pousser la porte d’un cabinet psy. Et il y a ces désagréments qui nous « pourrissent » la vie et nous invitent à pousser la porte d’un cours de théâtre pas comme les autres.
Bienvenue à la Compagnie Champ Libre où Cécile nous accompagne à transformer notre confiance en soi.
Sa baguette magique : sa bienveillance, son authenticité, ses multiples exercices adaptés au fil des séances et ses petites phrases pour chacun, pour chaque situation.
Son objectif : nous faire grandir, nous amener à oser, à exister, à être qui nous sommes véritablement au fond de nous.
C’est un rendez-vous avec soi, avec un groupe, avec nos émotions… Des moments intenses, des larmes, des fous rire, de la créativité, des grands pas vers la liberté !
J’ai vécu 2 années exceptionnelles et je repars pour la 3ème.
Je vous le conseille +++.
Sara, juin 2021
C’est une véritable thérapie par le théâtre que propose Cécile ! Au sein d’un groupe toujours bienveillant, des exercices divers et variés m’ont permis petit à petit de me libérer de blocages dont j’avais à peine conscience et de trouver des réponses à des questions que je n’osais pas me poser. C’est en sortant de sa zone de confort que l’on apprend le plus sur soi-même et la méthode de Cécile permet à chacun d’avancer à son rythme dans cette démarche. Je me sens actrice de mon propre changement et c’est une grande satisfaction.
Marina L – Trois ans d’ateliers « Affirmation de soi et théâtre ». Courriel début 2020
Ce mot pour te dire mille et un merci pour tous ces moments de joies, de pleurs et de folies en partage ! Je suis très touchée par le raffinement de ton Art et de ton esprit, ta bienveillance et ta grande justesse vis à vis de ce que tu m’as proposé. J’ai beaucoup cheminé et surtout cela m’a permis de re-dynamiser mon propre moteur intérieur. Dieu qu’il s’était rouillé et qu’il chouinait beaucoup ! C’est ma dernière session, le rideau va tomber (…) Je préfère me dire que ce n’est pas vraiment un départ en cette fin de janvier 2020 mais un nouveau commencement…
Fabrice K. Participant aux stages affirmation de soi, courriel du 28 février 2019
J’ai participé aux stages »d’affirmation de soi par le théâtre » de Cécile Xambeu durant 3 années de 2016 à 2019. Après avoir suivi différentes méthodes de développement personnel pendant 20 ans, je voulais essayer quelque chose de plus pragmatique qui mette en mouvement le corps et l’esprit dans un cadre collectif. Mon bilan est dithyrambique. Les séances sont ludiques et orientées autour du théâtre et du jeu, tout en ayant vocation à faire grandir. Les exercices nous mettent face à nous-mêmes, peuvent parfois nous bousculer, toujours pour le meilleur. On ne va que là où l’on veut aller. Tout se passe dans la bienveillance et le respect, sans pression ni jugement. Les progressions individuelles sont stimulées par l’oeil bienveillant du collectif et de Cécile qui veille sur chaque personne de façon singulière. On s’amuse, on rit, on pleure, on joue, on rage, on apprend sur soi et sur autrui, on se perd pour mieux se retrouver. Et on absorbe la beauté des autres à travers l’authenticité de leur récits. C’est un lieu d’expérimentation, de partage, un endroit où l’on peut déposer ses fardeaux et soigner ses plaies. Cécile dirige de mains de soie des séances très variées qui évoluent par rapport aux participants, ceci avec beaucoup de créativité, de professionnalisme, de décontraction, d’empathie et de joie communicative. Elle sait distiller les bons conseils aux bons moments et saura vous guider là où vous souhaitez aller. Ce stage est un accélérateur de mieux-être, un mélange harmonieux de thérapie de groupe, de théâtre, d’improvisation, de jeux de rôle, de beaucoup d’amusement, ceci dans une ambiance bienveillante, stimulante et enrichissante. Pour moi, ce fut une expérience fondatrice extrêmement puissante dans mon cheminement de vie. Je le recommande très vivement à toute personne voulant s’offrir de l’amour dans une perspective de croissance d’âme et de coeur.
Véronique D. Participante aux stages affirmation de soi, courriel du 10 mars 2019
Merci Cécile! Merci pour ces 4 années de théâtre qui m’ont permis de vivre cette expérience extrêmement riche et passionnante. Une histoire de rencontres.
Avec moi-même, d’abord, puisque ça m’a permis de progresser vers plus de lâcher prise et d’acception de mes émotions et de ce que je suis, autant pour les aspects positifs que négatifs.
Bien sûr la rencontre de l’autre, aussi. Merci à tous ceux que j’ai rencontrés pour ces échanges si sincères, riches et porteurs: vive l’amitié !
Mais tout ça n’est possible que grâce à toi, Cécile et à ton accompagnement toujours bienveillant, positif et pertinent. Du coup, j’ai eu du mal à faire mes adieux. Vous allez me manquer, tous.
Bonne continuation à toi Cecile, à ceux qui restent et belle route à ceux qui s’y engageront. Véronique
L. Adolescente hospitalisée à Intermed – Clinique des vallées -Ville La Grand
Je me rappelle la première fois que j’avais fait du théâtre, j’étais toute timide ; les autres du groupe avaient du faire une improvisation que je n’avais pas voulu faire. Je m’étais dit « jamais je n’arriverai à faire comme eux ». Pourtant, trois mois après, je faisais pareil et ce grâce à toi !
Je voulais te remercier pour tout ce que tu m’as appris. Après chaque séance, je repartais avec quelque chose en plus. Tu m’as aidé à m’ouvrir, à exprimer mes émotions, à m’affirmer. Maintenant, je ne croise plus mes jambes lorsque je suis debout. Tu as réussi à me redonner confiance. Si mon sourire de façade est parti, c’est en partie grâce à toi !
Le théâtre, c’est que du bonheur. J’avais toujours voulu en faire et je pense que je ne vais pas m’arrêter là. En tout cas, tu auras été une super intervenante. Tu m’as toujours poussé encore plus loin. Je ne peux que te remercier pour tous les conseils que tu m’as apportés. Tu fais partie des personnes qui m’ont touché.
Pourlethéâtre.com 